Qué es el trabajo en alturas y cuándo aplica 0:11 0% La NOM-009-STPS-2011 0:11 0% Obligaciones del patron y de los trabajadores 0:11 0% Definiciones que debes dominar 0:11 0% Por qué se cae la gente: causas frecuentes 0:11 0% Cuestionario: Marco normativo y fundamentos 0:08 0%

Identificacion de peligros del entorno 0:11 0% Evaluacion del riesgo y jerarquia de controles 0:11 0% El permiso de trabajo en alturas 0:11 0% Delimitacion y señalización del área 0:11 0% Cuándo suspender el trabajo 0:11 0% Cuestionario: Análisis de riesgos y permiso de trabajo 0:08 0%

Componentes del sistema personal de detención 0:11 0% Puntos de anclaje seguros 0:11 0% Distancia de caída y espacio libre 0:11 0% Inspeccion y colocación del arnés 0:11 0% Retiro de equipo danado y almacenamiento 0:11 0% Sistemas de restricción y posicionamiento 0:11 0% Cuestionario: Sistemas de protección contra caídas 0:08 0%

Tipos de escaleras y su selección 0:11 0% Inspeccion previa al uso 0:11 0% Instalacion correcta: la regla 4 a 1 0:11 0% Ascenso y descenso: tres puntos de contacto 0:11 0% Prohibiciones y errores frecuentes 0:11 0% Cuestionario: Uso seguro de escaleras 0:08 0%

Tipos de andamios y sus componentes 0:11 0% Armado seguro: base, nivelacion y amarres 0:11 0% Plataformas de trabajo 0:11 0% Acceso seguro al andamio 0:11 0% Cargas y distribucion de materiales 0:11 0% Inspeccion y tarjeta de estado 0:11 0% Andamios rodantes 0:11 0% Cuestionario: Uso seguro de andamios 0:08 0%

El barandal como protección colectiva 0:11 0% Requisitos del barandal 0:11 0% Proteccion de aberturas en pisos y paredes 0:11 0% Inspeccion y mantenimiento de barandales 0:11 0% Cuestionario: Barandales y protección de bordes y aberturas 0:08 0%

Plan de emergencia para trabajos en alturas 0:11 0% Trauma por suspensión 0:11 0% Rescate y descenso controlado 0:11 0% Primeros auxilios a un caido 0:11 0% Comunicacion y reporte del incidente 0:11 0% Evaluación final 0:30 0%